Nyheder
Events

Info

-          Master

Er til full body excorsice eller vil du tage svømning til et nyt niveau, så er dette hold lige noget for dig. Masters er holdet hvor man kan dyrke konkurrence svømmning. Programmerne er specifikt lavet så du kommer hele vejen rundt i alle stilarter. Vi vil bruge de grundprincipper der skal til for at blive en god konkurrence svømmer, men tilpasser niveauet individuelt ti hver svømmer, så man kan få trænet, og samtidig også have det sjovt.

    

Vi arbejder blandt andet med: 

 

1.      De 4 stilarter

2.      IM

3.      Temposkift

4.      Teknik øvelser

5.      Vendinger og startspring

 

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Master | 2021
Tid/Sted
Mandag 19:00-19:45 Frederikssund ny svømmehal (25 meter bassin), Frederikssund ny svømmehal Onsdag 19:00-19:45 Frederikssund ny svømmehal (25 meter bassin), Frederikssund ny svømmehal
Træner svømmeskole: Instruktør Team /
Startdato
02.09.2024
Slutdato
09.04.2025
Tilmeldte
2/6
Kort beskrivelse

Master

Er du gamle konkurrence svømmer og savner det en smule, så er dette hold lige nået for dig. Master er holdet hvor man kan svømmer ligesom en gamle konkurrence svømmer. Programmerne er specifikt lavet så du kommer hele vejen rundt i alle stilarter. Vi vil bruge de grundprincipper der skal til for at blive en god konkurrence svømmer, men sætter presset lidt ned, så man kan få trænet, men samtidig også have det sjovt. 

 

Vi vil arbejde med blandt andet: 

1. De 4 stilarter

2. IM 

3. Temposkift 

4. Teknik øvelser

5. Vending og startspring


Vi forbeholder os retten til at aflyse ved for få tilmeldinger. 

Pris
1995 kr.
Tilmeld

Frederikssund ny svømmehal (25 meter bassin)/Frederikssund ny svømmehal

Mandag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
19.00MAS 2021         
19.15 1995.-         
19.30         
Onsdag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
19.00MAS 2021         
19.15 1995.-         
19.30